Бяспека дзяцей у летні перыяд. Сонечная актыўнасць
У сонечны дзень заўсёды апранайце дзіця галаўны ўбор. Калі на небе хмары, бярыце галаўны ўбор з сабой. Арыентыровачна з 10:00 да 16:00 самая вялікая актыўнасць сонца, таму ў гэты час старайцеся, каб дзіця не знаходзілася доўга пад уздзеяннем яго прамых прамянёў. Час знаходжання пад сонцам строга індывідуальна для кожнага дзіцяці, яно шмат у чым залежыць ад узросту, здароўя і будынкі скуры. Абмяркуйце гэтае пытанне са сваім які лечыць лекарам. Але ў любым выпадку, як і дарослы, дзіця павінна паступова прывыкаць да сонца, і кожны дзень трэба павялічваць час яго знаходжання па іх. Гэта дазволіць пазбегнуць сонечных апёкаў.
Сонцаахоўныя сродкі наносіце хвілін за 15-20 да выхаду на вуліцу і пасля купання. Выкарыстоўвайце абарону ўзроўню SPF-20 або SPF-30, пры гэтым старайцеся выкарыстоўваць максімальна бяспечныя сродкі, дазволеныя для прымянення дзецям. Дашкольнікам лепш наносіць ахоўны крэм або малачко, яны больш тоўстыя, чым іншыя сродкі. І не забывайце, што нанясення крэму не адмяняе нормы знаходжання пад прамымі прамянямі, лепш пазбягаць перыяду з 10:00 да 16:00 гадзін. У залежнасці ад рэгіёна і часу года ён можа быць падкарэктаваны з 11:00 да 17:00 гадзін.
Насіце з сабой шмат вады і давайце дзіцяці шмат піць. Пазбягайце салодкай вады, яна выклікае яшчэ большую смагу. Сачыце за дзіцем, каб ён не пераграваўся і не падпалілі, пры першых прыкметах пачырванення, выведзіце ў цень. Старайцеся больш шпацыраваць па прыгожых месцах, выкарыстоўвайце вольную баваўняную вопратку. Заўсёды трымайце ў аптэчцы сродак ад апёкаў. Калі вы абараняеце вочы дзіцяці сонцаахоўнымі акулярамі, то ўжывайце якасныя мадэлі са шклом, танныя падробкі з пластыка могуць нанесці вялікую шкоду.
